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手先が器用な人

佐々木倫子読書会 ※『動物のお医者さん』は既に読んでいるものとする。 日時　2026年8月12日夜〜13日夜 スケジュール 夜　　集合 　　　読書会① 2時　サイクリング 　　　夜ピクニック ペルセウス座流星群観察 4時 帰宅、就寝 11時　起床 12時　昼食 　　　読書会② 15時　おやつ 　　　読書会③ 18時　夕食 夜　　　解散 読書リスト ・家族の肖像　忘却シリーズ ・代名詞の迷宮　忘却シリーズ ・ペパミント・スパイ　全2巻 ・りんごでダイエット 美人姉妹シリーズ ・おたんこナース　全5巻 ・heaven？ 　全6巻 ・月館の殺人　全2巻 ・チャンネルはそのまま！　全6巻
朝食のバランス 基準値　摂取量 エネルギー　適正　460kcal たんぱく質　適正　22.3g 脂質　適正　12.2g 炭水化物　適正　69.5g カルシウム　不足　121mg マグネシウム　適正　102mg 鉄　適正　4.2mg 亜鉛　適正　3mg ビタミンA 不足　140ug ビタミンD 不足　1.3ug ビタミンB1 適正　0.2mg ビタミンB2 適正　0.49mg ビタミンB6 適正　0.33mg ビタミンC 不足　4mg 食物繊維　適正 5.6g 飽和脂肪酸 適正 2.68g 塩分 過剩 1.8g
お盆に載せた十六穀ごはん、味噌汁、納豆、ゆで卵
自民党改憲草案反対プラカ
Xのツリー macca_aka 福田雄一のプロ...観に行ったらエクスキューズなしで「このオカマ」とか言ってるし、「オネエ」の使い方それでいいの？って疑問だし、美女はトロフィー、老女は金づる、ブスは用無しって価値観で、メタな笑いどころもつまんなくて幕間に帰ろうか真剣に迷った。 ウーラとカルメンが良くて救われた。 16:05 • 2020/11/15 macca @macca_aka • 2020/11/15 でも結構みんな笑っててヤバかったな。 macca @macca_aka • 2020/11/15 「こう、おばあちゃんを並べて....（次々にチンコ突っ込む身振り）」のところ鳥肌立つくらいキモかった。 macca @macca_aka •2020/11/15 金払って何を見せられてるんだろうと思った。
映画館の椅子にナチョスとTOKYO BURSTの鑑賞者特典のフイルム型しおりが置いてある。
『TOKYO BURSTー犯罪都市ー』のパンフレットとポストカード
X投稿 macca ずーっと昔、渋谷のチェルシーホテルの近くでベロベロに酔ったアベフトシに会って握手してもらった時、「自分の頭で考えなきゃだめだよ」って言われて、その時はただめちゃくちゃ嬉しくて手の厚みに感動してその言葉について深く考えなかったんだけど、今から思い返すと天の啓示みたいに感じる。
カーキ色のお皿にもった紫キャベツと豚肉の蒸し煮。 その隣にどんぶりに持ったワカメスープ、ガラスボウルの中にブルーベリーマフィン。
一部切り取られたチェリーパイ。
焼きたてのチェリーパイに「ピクニック遠くで燃え広がる戦火煮えたぎるよなチェリーパイ持つ」が重ねてある。チェリーパイの上部がNO WARの形にくり抜かれて、赤いシロップが煮えたぎるのが見える。
ピクニックシートの上におやつやパイ、本、パッチ、プラカが並んでいる
アカシアの木にパレスチナを表す旗がかけてある。 ピクニックシートが敷かれ、食べ物と本 戦争放棄のプラカが置かれている。 「アカシアの木の下で#nowarpicnicdemo 兵庫島公演」
焼きたてのチェリーパイ。表面がひび割れてフィリングが煮えたぎっている。表面のパイはNO WARの形にくり抜かれている。
クーフィーヤの上に並べた本の写真
花が咲く多摩川土手の写真にメモが貼ってある画像。 「非戦ピクニックデモ ２０２６年４月２5日土曜日 11:00〜17:00 ※雨天中止 多摩川(二子玉川駅)」
「政治的な手芸部」の大きな「非戦」のパッチワークバナーとフリルのついた花柄のパッチワークに蛍光ピンクのNO WARのアップリケがついた布プラカ。 キャプション ちひろさんのパッチワークバナーかわいい
首相独自の改憲草案私案 基本的人権の停止 反政府デモの鎮圧 自民党改憲草案反対
ネットワークプリント ユーザー番号： 3CAG7MKMBM ■ファミリーマート ■ポプラグループ ■ミニストップ ■ローソン QRコードの画像 スマホをマルチコピー機の読み取り部分に掲げる画像
皿に盛られた筍と豚肉と高菜の細切り炒め、マグカップが木のランチョンマットの上にのっている
窓辺の物干しに吊るされた高菜の葉
夜、ペンライトを持って道を埋め尽くす人たち
パッチワークで作られた2枚のバナー 「非戦」
栄養管理アプリの画面 あすけん 今日のPFCアドバイス たんぱく質 89g / 118g 脂質 113g / 63g PFC調整 炭水化物 191g / 212g 食べた食事の中で脂質が多かったベスト3は 1位 チーズバーガー（1個）（クアアイナ）2位クッキー 3位 トースト（4枚切り）です。
格子の金網越しに羽を広げる白インドクジャクの写真
麻生太郎財務省　ナチス発言撤回 (ドイツでは）ワイマール憲法がいつの間にかナチス憲法に変わっていた。誰も気付かなかった。 あの手口に学んだらどうか （先月29日）
パンジーの束を持った手
クロスステッチ刺繍 「非戦」 「非核」
YBA&BEYONDほポスター。 キスをする二人の男性の写真。
二枚の黄色いバナーを掲げて歩いているところ。 パッチワークでそれぞれ「非」「戦」の文字。
土から芽を出した球根
ココア生地にチョコレートがかかっているクッキー4つ
ハボタン、バンジー、ハーブのリース型寄せ植え
濃いえんじ色のビオラと黒葉クローバーの寄せ植え。
焼く前のチェリーパイ
レモンクリームパイとグラニースミスチーズパイ、カフェオレ
Kindle Unlimited 高橋ヒロシ作品の一気読みキャンペーンのページ
「非戦」 「非核」 「非暴力」 12×12マスの四角に漢字が一文字ずつ図案化された画像
政治的な手芸部2026「非戦」バナー設計図 横110cm縦160cmの2枚の旗。 黄色でアーミーグリーンの縁取りがある。 旗の中央にそれぞれ「非」「戦」の漢字。下部に「NO WAR」の「ひせん」のふりがな。
カバンにつけた恐竜化石の刺繍キーホルダーを持ったところ。茶色の布に白い糸で骨が刺繍してあり、立体的なぬいぐるみになっている。
落葉した大きな木の幹の上部に2箇所、ぐるっと一周ヤドリギが生えている。
銀色のリングの中央に赤い丸ビーズと黒い金属の三角形がぶら下がったキーホルダー。
寄せ植えの一部分。水色から紫のグラデーションごかかったすみれ。レース葉のハボタン、斑入りのオレガノ、シロタエギク。
カーキ色のリムプレートに豚肉の赤ワイン煮とマフィンが載っている
リース型の寄せ植え。レース状のハボタン、水色のビオラ、濃い紫のパンジー、白緑色のしろたえ菊、ボルドー色のクローバー。
映画『テレビの中に入りたい』ポスター テレビをみる主人公の後ろ姿
10個のアルミカップになまなみと入ったフォンダンショコラの生地
座間洋らんセンター ビカクまつり 5/31-6/1
モンステラの葉に透明な45センチ定規を当てている。ほぼ定規と同じ大きさ。
部屋の写真にラグの画像を合成した画面。 画面下に合成できるラグの一覧が表示されている。
濃いピンクと白の絞り模様のような花色のバラが大量に咲いている
鉢から伸びた一本の花茎から開花した薔薇と蕾が15輪ついている。ほんのり赤みのあるシルバーグレーの花。
ソファで横になり、お腹に置いたクッションに手を乗せ小鳥を握っている。
支柱仕立てにした斑入りモンステラ
花茎を出した多肉植物。コンクリートの鉢にピンクがかった淡い緑の多肉植物が寄せ植えされている。