헬스 46회차 발목 부상 때문에 하체랑 유산소를 계속 못 하고 있다. 유산소 할 때는 힘들고 지루해서 하기 싫었는데 막상 계속 안 하니까 뭔가 운동 한 것 같지 않고 허전함 레그 프레스 같은건 거의 매주 중량이 쭉쭉 늘어서 재밌었는데 상체 운동은 중량이 진짜 안 는다. 매번 같은 무게 같은 세트 하는데 왜 맨날 힘든지 모르겠음ㅜㅜㅜ 순무가 중량 신경 쓰지 말랬지만 눈으로 보이는 성과(?)라 그런지 집착하게 됨….

2 likes 1 replies