Sarah | Diététicienne Spécialiste Trail, Running & Musculation

@sarah-nutrition.fr

25 Followers 21 Following

⭐️ Deviens un athlète complet en partant de 0 🏆 Nutrition adaptée, performances optimisées avec ma méthode 👇 Commence ici https://cal.com/sarah.nutrition/45min

Soupe
Trail
dessert protéiné
Verre de jus de fruits + pain aux céréales avec un bout de fromage
Smoothie maison + pain/beurre
Repas équilibré
Pizza